Jag är legitimerad Sjuksköterska 
Dipl Lärare & Terapeut i MediYoga/Medicinsk Yoga
Dipl Massör och utbildad i Holy Fire Reiki 1. 
Gått kurser i  Mental träning och Mindfulness.
  
I större delen av mitt liv har jag sett människan ur ett holistiskt perspektiv, som en helhet med kropp, sinne & själ.
Jag har gått kurser i personlig utveckling, läst mycket böcker och träffat människor som hjälpt mig i min utveckling.

MediYoga är en andlig disciplin och har för mig knutit ihop säcken av mina tidigare kunskaper, olika pusselbitar på livets väg. 
I yogan lär du dig förutom andning och övningar att vara mindful, närvarande i dig själv, här och nu. Yoga är också mental träning, att få kontroll över dina tankar, känslor och inre bilder.
Meditation liksom avslappning är också viktiga delar i MediYogan. 

Det är med stor glädje jag får dela med mig av mina kunskaper.

Jag har kurser och behandlingar på Andrummet och på din arbetsplats. Ger individuella behandlingar och konsultationer. 

Jag tar emot FaR - fysisk aktivitet på recept & Friskvårdskuponger/Min Friskvård.

Varmt Välkommen !